Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 79,04g | Karb: 112,54g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Суп Овощной, Салат из Помидоров. Makan Malam: Станция Молочная Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Чай, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|