Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 60,78g | Karb: 75,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Апельсин, Жареное Яйцо. Makan Siang: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|