Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 176,81g | Karb: 7,55g.
Makan Pagi: Caffeine Army Supercoffee Choconilla. Makan Siang: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Makan Malam: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Juréia Pepino em Conserva, Alta Rio Palmito de Pupunha Rodela em Conserva. Camilan/Lainnya: Body Nutry Creatina, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Luna Pururuca Croc Bacon, Caffeine Army Supercoffee Choconilla. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daiane240382
|