Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2009
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2009:
|
767 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 42,55g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Light Nonfat Strawberry Banana Yogurt. Makan Siang: Banana, Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Makan Malam: Valley Fresh Steamers Cheesy Rice and Broccoli, Spinach Pie. Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l00kitsJenna
|