Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2015
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2015:
|
1305 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 75,36g | Karb: 155,97g.
Makan Pagi: Aldi Deutsches Corned Beef, Sauermilchkäse, Rührei, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kleinemas Bacon Streifen. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Trauben, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|