Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 96,32g | Karb: 360,12g.
Makan Pagi: Авокадо, Farm Boy Belgian Bread, Голубика, Mehadrin Dates, Клубника. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Farm Boy Belgian Bread, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Malam: Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Compliments Roma Tomato, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Simply Campbells Chicken Broth, Farm Boy White Bread, Farm Boy Маринованные Овощи, Del Monte Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис. Camilan/Lainnya: Quaker Caramel Rice Cake, Bandi Cheese Cake Сырок, Quaker Crispy Minis Sweet & Thin, Миндаль, Astro Biobest Probiotic Yogourt 90% Lactose Free Plain, Голубика, Mc Markouk Лаваш, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|