Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
126,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 53,73g | Karb: 205,63g.
Makan Pagi: Honig, Gouda, Gouda, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Gouda, Gouda, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Gouda. Makan Siang: Gözleme, Kartoffelsalat, Ja! Fischstäbchen, Kartoffelpüree, Ja! Remoulade. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale), RUF Muffins mit Schokostückchen, Früh Kölsch. lagi...
|
|
3878 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|