Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3512 kkal
|
Lemak: 137,14g | Prot: 259,90g | Karb: 298,99g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Мёд, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Доктор Колбаса Вареная Мясная, Умный Выбор Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Valiko Хлеб с Орехами, Сырная Долина Сыр Маасдам, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Solvie Protein Biscuits Манго, Viola Молоко 1,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Голубика, Малина, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, QNT Metapure. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПавелНикитин
|