Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 80,39g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Кофе с Молоком. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Makan Malam: Евро Кебаб Шаверма Мини. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|