Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2774 kkal
|
Lemak: 107,58g | Prot: 122,54g | Karb: 335,20g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Черемушки Ягодная Корзиночка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Буженина из Индейки , Хлеб Черный, ВкусВилл Морковное Пирожное с Томленой Грушей и Лаймом , ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Camilan/Lainnya: Лакомка Мороженое, Ванильный Пудинг, Черемушки Ягодная Корзиночка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Абрикосы, Простоквашино Молоко 2,5%, Globus Белевская Пастила. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annassta
|