Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 105,12g | Prot: 119,55g | Karb: 118,19g.
Makan Siang: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Makan Malam: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) , Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Libby's Sweet Corn. Camilan/Lainnya: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Mars Milky Way Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|