Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 140,40g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Кешью, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Курага, Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Hochland Сыр Полутвёрдый Грюнландер Легкий Фасованный 35%. Makan Siang: Увелка Булгур. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|