|
Талия - 64,5
Живот — 73,5
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —55,5
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 125,50g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi: Американо, Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Из Села Удоево Творог 2%, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Кефир 3,2%, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Виноград, Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|