Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 134,97g | Karb: 290,76g.
Makan Pagi: Моя Цена Сливки 10%, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Мистраль Рис Жасмин. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Окское Яичный Белок, Морковь, Кухмастер Томатная Паста, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Makan Malam: Чернослив, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Greenola Икра Кабачковая, Макфа Спирали "Станичные", Пятерочка Банан, Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Белочка Семечки Xl, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Первый Вкус Кефир 0,1%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|