Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 108,06g | Karb: 135,73g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза Сахарная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|