Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 78,82g | Karb: 115,07g.
Makan Pagi: Valio Плавленый Сыр Сливочный , Булочка Зерновая, Омлет с Помидорами, Черешня. Makan Siang: Сгущенка, Сметана , Пискаревский Творог 5%. Makan Malam: Кабачки Жареные, Булочка Зерновая, Ладоград Говядина Запеченная . Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Черешня. lagi...
|
|
1732 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_Maeff_1979
|