Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2625 kkal
|
Lemak: 93,60g | Prot: 144,97g | Karb: 309,44g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Nectarine, Apple, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Candied Fruit , Roasted Almonds, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Пищевик Арахисовая Паста Halwow, Banana, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый Домашний 4%, Jam Preserves. Makan Siang: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Ашан Редис, Onions , Tomatoes, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Ciabatta, Grow Food Перловка с Луком (150г), Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Слодыч Детское Печенье Лапушка, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек, Jam Preserves, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|