Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
531 kkal
|
Lemak: 8,57g | Prot: 24,44g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Pineapple , Strawberries . Makan Siang: Aldi Chopped Tomatoes, Aldi Light Mozzarella, Aldi Passata, Sainsbury's Red Lentils, Bechamel Sauce, Tesco Penne Pasta, Tesco Red Pepper, Onions , Mushrooms , Garlic , Celery , Aubergine. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loublou80
|