Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 121,35g | Karb: 142,93g.
Makan Pagi: Обок Острая Перцовая Паста (Кочудян), ВкусВилл Кимчи , Помидоры, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Домашкино Молоко 2,5, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Яйцо, ВкусВилл Кукуруза Сахарная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер. Makan Siang: Красный Лук, Перекресток Салат Месклам, Апельсин, Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Рассольный Осетинский, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной. Makan Malam: Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Клубника, Магнит Слива, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый. Camilan/Lainnya: Французский Тост с Маслом, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|