Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 111,65g | Prot: 110,29g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Мёд, Творог 5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Siang: SPAR Говядина Ребра, Куриное Крыло, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, У Палыча Торт Киевский, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|