Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 72,11g | Karb: 207,45g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , KDV Конфеты Furor, Летний День Молоко 3,2%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Плов с грибами. Makan Malam: MacCoffee Лесной Орех, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Сваля Творог Зерненый 5%, Сваля Фруктовый Наполнитель Вишня , Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|