Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 56,87g | Karb: 124,79g.
Makan Pagi: Лимон, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Салат Мимоза. Makan Siang: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Ашан Киви. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|