Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 67,58g | Prot: 74,28g | Karb: 254,35g.
Makan Pagi: Benecol Benecol Light, Heinz Baked Beans, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Heck Chicken Italia Sausages. Makan Siang: Asda BBQ Chicken Breast Slices, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Sacla' Intenso Tomato & Olive, Sainsbury's Rigatoni, Green Giant Sweetcorn, Sainsbury's Pitted Black Olives. Camilan/Lainnya: Chocolate Biscuit, Raspberries , Monster Energy Ultra. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|