Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 54,93g | Karb: 274,27g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой , Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, Волжские Просторы Сметана 20%, Самокат Вареники с Вишней. Camilan/Lainnya: Pepsi Evervess Cola, Бургер Кинг Чизбургер, Oreo Печенье, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|