Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 102,56g | Karb: 376,37g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Clementines. Makan Siang: Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Clementines, Bananas. Makan Malam: China Lily Soya Sauce, Chicken Stir Fry, White Rice. Camilan/Lainnya: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Sugar, Coffee, Dairyland Skim Milk, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|