Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 41,04g | Prot: 110,29g | Karb: 341,66g.
Makan Pagi: Ежевика, Mehadrin Dates, Голубика, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Шоколад, Банан, Клубника, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Bandi Cheese Cake Сырок, Mccann's QUICK COOKING Irish Oatmeal, Dairyland Milk 2%. Makan Siang: Mehadrin Dates, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Лосось 🍣 на гриле, Bergeron Inspiration Pack, Mc Markouk Лаваш, Помидоры. Makan Malam: Помидоры Черри, Farm Boy Belgian Bread, Яйцо, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Green Giant Niblets Corn, Simply Campbells Chicken Broth. Camilan/Lainnya: Голубика, Mc Markouk Лаваш, Mehadrin Dates, Клубника, Ежевика, Банан, Sorbelisious 🥭 Sorbet, Киви, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|