Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 139,40g | Karb: 140,10g.
Makan Pagi: Moon Кокосовое Масло, Яйцо, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Семена Льна, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Чернослив, Курага. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки Бабушки Смит, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|