Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 58,48g | Karb: 141,88g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Cheddar Cheese, Hovis Granary Bread. Makan Malam: Greggs Scotch Pie. Camilan/Lainnya: Jack Daniel's Tennessee Whisky. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|