Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 60,06g | Karb: 162,77g.
Makan Pagi: Rewe Bio Schoko Müsli, Honey, Orange Juice, Gazi Yogurt 3,5%. Makan Siang: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Mixed Salad Greens, Red Sweet Pepper, Turkey Breast Meat . Makan Malam: Marmalade, High Protein Bread, Gouda or Edam Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Cherry Tomatoes, Peach, Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|