Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
387 kkal
|
Lemak: 20,86g | Prot: 26,15g | Karb: 23,28g.
Makan Pagi: Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сырная Долина Сыр Фитнес, Свиной Бульон, J7 Апельсиновый Сок. lagi...
|
|
1928 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna19801009
|