Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5058 kkal
|
Lemak: 122,96g | Prot: 140,10g | Karb: 808,65g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Bürger Vegane Maultaschen. Makan Malam: American Style Steakhouse Pommes. Camilan/Lainnya: Alnatura Ahornsirup Grad A, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, VeHappy Creamy Peanut Pretzel Choc, ESN Maltodextrin, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|