Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 72,29g | Karb: 156,62g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кузбасский Бройлер Салями Куриная, Чай, Сыр, Беляевский Хлебушки Зерновые. Makan Siang: Pasta Zara Capellini, Карусель Фарш Домашний, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. Makan Malam: Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Парижская Буренка Сыр Рассольный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Кириешки Снекиты. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sportsila1980
|