Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 48,47g | Prot: 163,48g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Миофарм Омега-3 Капсула, Гречка Отварная, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Итальянский Соус, Лук, Морковь. Makan Siang: Приправыч Разрыхлитель, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|