Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2737 kkal
|
Lemak: 219,98g | Prot: 119,74g | Karb: 100,25g.
Makan Pagi: Graines de Chia Séchées, Nespresso Café. Makan Siang: Sardines à l'Huile (en Conserve), Migros Cottage Cheese, Avocats, Asperge. Makan Malam: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Sardines à l'Huile (en Conserve). lagi...
|
|
2509 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 23 menit, Wii Fit - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrega69
|