Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 97,11g | Prot: 98,44g | Karb: 246,29g.
Makan Pagi: Aldi Bio Dattelsirup, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch, Edeka Beeren-Mischung. Makan Siang: Grillgemüse, Olympus Feta Light. Makan Malam: Tomaten, Cucina Condimento Bianco, Olympus Feta, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Edeka Weiße Riesenbohnen, Salatgurke. Camilan/Lainnya: Daim Daim , Streuselkuchen, Dolce Gusto Cappuccino Light. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|