Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 111,54g | Karb: 344,03g.
Makan Pagi: President's Choice Meringue Nests, Mehadrin Dates, Голубика, Вспоминая Лучшее Сырок 9%, Bergeron Inspiration Pack, Яйцо, Naturals Roast Beef, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Diva Сухари, Ежевика, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Farm Boy Bread. Makan Siang: Dhal, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Лосось 🍣 на гриле, Гречка. Makan Malam: Mehadrin Dates, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Клубника, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Редис, Помидоры Черри, Paysan Паштет Говяжий, Farm Boy Belgian Bread, Голубика, Ежевика, Bandi Cheese Cake Сырок, Astro Biobest Probiotic Yogourt 90% Lactose Free Plain. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Quaker Caramel Rice Cake, Mehadrin Dates, Diva Сухари, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|