Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 57,76g | Prot: 103,64g | Karb: 120,54g.
Makan Pagi: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Борщ с Говядиной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ясо Паштет Растительный Соевый, Банан, Абрикос, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Балтийский берег Сельдь в Масле, Janarat Нут Натуральный Консервированный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jul1lo
|