Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 144,97g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Клубника, Ноль Грамм Джем Клубника, Агуша Молоко 3,2%, Michelangelo Сыр Риккота, Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриная Грудка Отварная, Редис, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Киви, Груша, SPAR Творог, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASP87
|