Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 159,43g | Karb: 262,52g.
Makan Pagi: BH Requeijão Light, Hortifruti Morango, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Contra-filé Grelhado, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Fit Morango , Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão, BH Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Garoto Talento Recheado Tiramisu , Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|