Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 64,30g | Karb: 187,58g.
Makan Pagi: Milka Шоколад, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Клубника, Iceberg Лосось Слабосоленый, НАК Брынза Болгарская , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сулугуни, БКК Лаваш Армянский. Makan Malam: Milka Шоколад, Растительное Масло, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ямчан Фунчоза Вермишель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|