Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 88,99g | Prot: 78,04g | Karb: 194,17g.
Makan Pagi: Dinkelvollkornbrot, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Aldi Rote Paprika, Olivenöl, Champignons Frisch, Zucchini, Kartoffeln, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Hofmaier Lachsschinken, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Dinkelvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Wassermelone, Erdbeeren, Belegtes Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|