Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 42,52g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Яичница. Makan Siang: Печенье к Чаю, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1883 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 29 menit, Apple Health - 23 jam dan 31 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flowwere
|