Jurnal katenoc-pk, 01 Jun 23

⚖️Вес 53.80
🍱Калории 1130
🏃‍♀️Шаги 9736
🏋️‍♂️Тренировка—
💧месячные—


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 53,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1130 kkal

Lemak: 32,54g | Prot: 88,56g | Karb: 111,23g.   Makan Pagi: Edeka Mango Gewürfelt, Пангасиус, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Freshona Gewürzgurken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gutes Land Butter. lagi...