Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 73,20g | Karb: 200,47g.
Makan Pagi: PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar. Makan Siang: Cabbage , Celery, Tastic White Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minced Chicken, Egg Omelette or Scrambled Egg, Bananas. Makan Malam: Dr. Oetker Ital Pizza Familia Chicken, Feta & Peppadew. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers bar (50g). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M3lissa-L33
|