Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 86,70g | Prot: 127,28g | Karb: 67,19g.
Makan Pagi: Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Maxler Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Питерский. Makan Malam: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Сыр Пармезан (Твердый). Camilan/Lainnya: Красная Цена Рулет Бисквитный, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|