Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 60,98g | Prot: 69,38g | Karb: 189,41g.
Makan Pagi: Kaufland Pomidor, Jajko Sadzone, Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Masło, Biedronka Bułka Śniadaniowa. Makan Siang: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Kawa z Cukrem. Makan Malam: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Camilan/Lainnya: McDonald's Café Latte, Storck Toffifee, Syrop Owocowy lub Likier. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|