Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 147,73g | Karb: 266,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный), Сахалин Рыба Филе Морского Окуня. Makan Malam: Картофель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибас. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Черешня , Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, President Creme de Chevre, Хлебный Дом Бруньято. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|