Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 124,56g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Лук, Пятерочка Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Makan Malam: Селяночка Мука, Молочная Станция Творог 0%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|