Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 17,97g | Prot: 60,26g | Karb: 48,80g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, 4BAKERY Сироп без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Makan Siang: Экокультура Томаты Черри, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Makan Malam: Сава Карпаччо. Camilan/Lainnya: Мамины еуксы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyavtoraya
|