Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 94,56g | Prot: 116,25g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Dost Yarım Yağlı Süt, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Karışık Kızartma, Patlıcan Musakka, Tavuk Budu, Beyaz Ekmek. Makan Malam: Meyveli Kek, Tavuk Göğüs Eti, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Ketçap. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Süt. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|